2024-11-29

Үй уктоо

Уйкунун уктап жаткан учурда дем - өчүрүп кетиши мүмкүн. Бул өчүрүлөрдүн бөлүкчөлүктүү уйтоо жана денеге кычкылыгын азайта алат, Денсоолукка ар кандай көйгөйлөрдү алып келет. Апнеянын белгилерин көңүл буруу үчүн эффективдүү ыкмасы — уктуу апнеа Ошондой эле CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) машина деп белгилүү.