2024-11-29

Yuxunu gənclərin vacibliyini.

Yuxunu zamanı nəfəsdən təkrar - tərzdə tərzdə sıxışdır. Bu təqratlar parçalanmış yuxuya və oksigen təminən bədənə azalta Səhhətdə müxtəlif məsələlərə səbəb olur. Yuxun apnea sintomarını yürütmək üçün fəal üsullardan biri, Həmçinin CPAP (Continuous Positive Airway Pressure).